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Decoder |
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Freies Sparren in 3 Tagen lernen *
NEU * |
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Regionalkurs
in Shaolin Kung Fu - August 2006, Schweiz mit Grossmeister Wong Kiew
Kit - Teil 1 |
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Regionalkurs
in Shaolin Kung Fu - August 2006, Schweiz mit Grossmeister Wong Kiew
Kit - Teil 2 |
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Regionalkurs in
Shaolin Kung Fu - August 2006, Schweiz mit Grossmeister Wong Kiew
Kit - Teil 3 |
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Regionalkurs in Shaolin
Kung Fu - August 2006, Schweiz mit Grossmeister Wong Kiew Kit - Teil
4 |
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Allgemein |
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Eine Kompilation von Altem (bis über 20 Jahre alt) und Neuem.
Kampf, Sequenzen, Sets und Waffen |
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Ausschnitte aus dem Unterricht in Zürich inkl. Freikampf. |
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Ein Schüler versucht Sifu Barnett aus seinem Stand zu ziehen.
Danach versuchen ein Schüler und eine Schülerin sein enstpannter
Arm zu biegen. |
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Qi Gong |
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Shaolin Qi Gong 1.74MB |
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Viele Fragen, wie eine Shaolin Qi Gong aussieht. Dieses impromptues
Video, das in Costa Rica aufgenommen wurde gibt uns einen Eindruck
einer typischen Klasse mit Grossmeister Wong. Die sanfte und einfach
zu erlernen Übung in dieses Video heisst "Den Mond tragen"
und is einer der effektivsten und angenehmsten Übungen in Shaolin
Qi Gong. |
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Testimonials 1.73MB |
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Am Ende eines Shaolin Qi Gong Seminares in Costa Rica fragte Grossmeister
Wong einige Kursteilnehmer über Ihre Erfahrungen. Dieses Video,
das ein paar dieser Bemerkungen (leider nur in Englisch) zeigt, bietet
einen Blick einiger der vielen Vorteile und Freuden, des Shaolin Qi
Gong Übens. |
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Shaolin
Wahnam Kung Fu Sparring Methodik Video Serie - Mit eigener Seite
voll von Clips |
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Anwendung
von Da Lohan Quan |
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Bei der Gelegenheit des Besuchs von Sifu Wong in Sifu Andrew
Barnett's Kung Fu Klasse in August 2005, haben die Schüler
die Möglichkeit wahrgenommen, Sifu Wong viele Fragen zu stellen.
Ronny fragte, ob Sifu Wong ihn Kampfanwendung des Da Lohan Quan
Sets, das er (Ronny) im Shaolin Kloster in Henan, China vor einigen
Jahren gelernt hatte. |
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Kung Fu Sets |
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Das Üben von Kampfsequenzen ist eine wichtige Methode, Kampfeffizienz
zu trainieren. Diese Kampfsequenz "Fell Tree with Roots",
welche auch eine Wurftechnik beinhaltet, wird von Sifu Anthony Korahais
von Shaolin Wahnam USA gezeigt. |
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Dieses ist ein fortgeschrittenes Set, wobei Der Geist das Chi bewegt
und das Chi bewegt die Form. So kann man sehr schnell und kraftvoll,
trotzdem weder Müde noch ausser Atem sein. Dieses Set wurde vom
Grossmeister Wong Kiew Kit vor ca. 20 Jahren bei der Universität
für Wissenschaft in Malaysia vorgeführt. |
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"Shaolin Fünf Tiere" ist ein klassiches Kung Fu Set.
Dabei sind die fünf traditionelle Kung Fu Tierformen nämlich
"Drache" - trainiert "Geist"; "Schlange"
- trainiert "Energie"; "Tiger" - trainiert "innere
Kraft"; "Leopard" - trainiert Geschwindigkeit; "Kranich"
- trainiert "Essenz". Das Set wird von Sifu Anthony Korahais
von Shaolin Wahnam USA vorgeführt. |
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Gemischte Techniken, Kampfsequenzen und Kombinationssets |
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Shaolin Double Tiger
Claws 2.67MB |
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Südliche Shaolin Kung Fu Meister wie
Wong Fei Hong waren für Ihre Anwendung der "doppelten
Shaolin Tiger-Krallen" berühmt. Zusammen mit innerer Kraft
kann die greifende und krallende Aktion dieser Technik gegen fast
jeden Angriff angewendet werden. Grossmeister Wong, zusammen mit
Sifu Anthony von Shaolin Wahnam USA und andere Schüler, demonstriert
grosszügig einige der Geheimnisse dieser grossartigen Technik. |
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Freikampf |
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Freikampf ist ein unentbehrichler Aspekt im
Kung Fu Training. Es wird geübt, um zu bestätigen, dass
man kämpfen kann und nicht als eine Methode, um Kämpfen
zu lernen. Dieses Video wurde vor über 20 Jahren aufgenommen.
Nichts wurde vorher abgemacht. Die Patterns (Techniken), die SchülerInnen
von Shaolin Wahnam heute einsetzen sind die von vor 20 Jahren sehr
ähnlich. |
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Training Prozeduren |
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Viele denken, dass es zuerst Kung Fu Sets gab
und danach nahmen die Meister einzelne Techniken aus den Sets heraus
um zu kämpfen. Aber in Wirklichkeit war es umgekehrt. Zuerst
kamen die einzelne Techniken. Danach wurden sie in sinnvolle Reihenfolgen
zu Sets zusammengeführt. Hier demonstriert Sifu Anthony Korahais
fundamentale Patterns für Handangriffe und - Verteidigung. Einige
werden überrascht sein. Wenn diese Techniken beherrscht werden
kann sich eine Person gegen sämtlichen Handangriffe verteidigen.
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Techniken gegen Boxen |
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Footwork gegen
Boxen 1.52 MB |
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Wie würden Sie gegen einen agilen Boxer
kämpfen? "Doppel Drachenhände" in der Bogen-Stellung
is eine sehr effiziente Methode so einen Boxer von sich fern zu
halten. Dieses Clip wurde während einem Training für Shaolin
Wahnam mit Sifu Kai Uwe Jettkandt (Shaolin Wahnam Germany) aufgenommen. |
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